ナマスカール、こんにちは
Hotel City Park Airport富士ジャパンデスクの塩分担当こと秦（はた）でございます♪
皆様、いかがお過ごしでしょうか。私は食欲と痩せたい気持ちの間で揺れる毎日でございます。
「最近ダイエットはかどらないなあ…白米はうまいなあ…」と思い始めていた矢先に、
ボスから突然、「踊るのよっっ！！」とミッションが課されました。
と、いうわけで近頃は終業後や休憩時間のちょっとした時間にボス２人と一緒にダンスを踊っています！！まさかインドにてダンサーになるとは思ってもいませんでした、、、！人生とはわからないものですね…。
何のダンスを踊っているかは、近いうちにご紹介したいと思います♪
ちなみに、踊っている私を見たボスは「秦さん、盆踊りみたいだよ、、、。」と仰りました。ジャパニーズソウルフルダンスBONODORI！！ハァ～ヨイヨイ！
やはり１人でもくもくと走ったり、食事制限をするよりも、「それ盆踊りやないか～い！」とツッコまれながらも皆で一緒に音楽に合わせて踊るほうが、楽しくカロリー消費できます♪ 初めは少し恥ずかしかったですが、ダンスって楽しいですね♪
◎近頃のダイエット＆健康ポイント◎
その一、City Park Airport富士ダンス部設立？！ボスと一緒にダンシング♪
その二、コーヒーに入れるお砂糖を黒糖に変えてみました♪
その三、インスタントヌードル断ちを頑張っています♪
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