ナマスカール、こんにちは♪
Hotel City Park Airport富士 ジャパンデスクの炭水化物担当、秦(はた)でございます♪
さて、さて、最後にダイエット日記を書いてから何日が経過したのでしょうか、、、。
実は山に籠って修行をしていた為、インターネットが使えませんでした。
その山には、ハンバーガーやアイスクリームのなる木がたくさん生えていて、天国のようでした♪村人たちはクリスマスの収穫に向けて、クリスマスケーキや七面鳥の種を蒔いているところでした♪私もそれを手伝い、幸せな日々を送りました♪
本音を言えば、下山したくありませんでした、、、。
しかし...!
そんな甘えた心ではいけない、、、。
心のどこかで、わかってはいたのです。
そして私はスウィーツ村の村民たちに別れを告げ、ここ大都会ニューデリーに戻って参りました。一回りも、二回りも、大きくなって、、、!!(体格が)
というわけで...。
◎◎◎今日のダイエットポイント~◎◎◎
その一、ダイエットペプシでお腹を膨らましてみました♪
その二、ランニングマシン30分(小走り&競歩♪いきなり走ると膝が危ないので...。)
今日のランニングソングはJudas PriestのPainkillerでした♪激しい音楽で心なしか脂肪も2割増しで燃えたような気がします!!
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